Запечённые ленивые голубцы из куриного фарша без риса

Вода

11.8%

295.6 мл

Пищевые волокна

7.7%

2.313 г

Общие сахара

4.638 г

Кальций, Ca

14.1%

141.2 мг

Железо, Fe

17.9%

2.5 мг

Магний, Mg

14.2%

56.63 мг

Фосфор, P

48%

383.6 мг

Калий, K

35.7%

1251 мг

Натрий, Na

12%

287.6 мг

Цинк, Zn

20.4%

3.063 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

40.7%

24.44 мг

Витамин В1 (тиамин)

20%

0.28 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

34.7%

0.555 мг

Витамин РР (ниацин)

55.3%

9.954 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

48.8%

0.977 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

20.1%

40.28 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

124.4%

1.244 мкг

Витамин А, RAE

22%

175.6 мкг

Витамин A, IU

92%

2454 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

12.8%

1.277 мг

Витамин D (D2 + D3)

5.3%

0.263 мкг

Витамин D

5.3%

10.68 МЕ

Витамин K (филохинон)

42.55

Насыщенные жирные кислоты

31.8%

7.953 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.121

Полиненасыщенные жирные кислоты

26.9%

2.958 г

Трансжирные кислоты

4%

0.12

Холестерин

63.7%

191 мг