Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Грибы
500 граммов
Слоеное тесто
1 штука
Лук-шалот
3 штуки
Копченая грудка индейки
80 граммов
Консервированные помидоры
10 штук
Яичный желток
1 штука
1 ст. л.
Разогреть духовку до 220°C. Предварительно разморозить слоеное тесто. Вырезать тесто в форме 4 больших яиц. Смазать яичным желтком и выпекать в духовке в течение 6 минут на противне, покрытом пергаментной бумагой.
Очистить и нарезать небольшими купиками 3 луковицы шалот и 500 г лесных грибов. Разрезать помидоры на 4 части. В сковороде обжарить лук в течении 5 минут. Добавить грибы и помидоры. Продолжать готовить в течении 5 минут.
Смешать 1 с.л. MAGGI® ДОМАШНЯЯ ПОДЛИВА МЯСНАЯ с 1 ст.л. воды и добавить в сковороду, перемешать. Порезать 80 г копченой грудки. Добавить грудку к начинке, перемешать и прогреть 1-2 минуты.
Разделить яйца из слоеного теста на две части и нафаршировать их подготовленной начинкой.
Калории
4 %*
105 ккал.
Белки
12 %*
8.7 г
Жиры
3 %*
2.3 г
Углеводы
4 %*
14 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
6.4%
159.3 мл
Пищевые волокна
12.3%
3.699 г
Общие сахара
6.388 г
Кальций, Ca
2.1%
21.18 мг
Железо, Fe
6.3%
0.884 мг
Магний, Mg
35.5%
141.8 мг
Фосфор, P
61.3%
490.2 мг
Калий, K
3.5%
121 мг
Натрий, Na
20%
480.1 мг
Цинк, Zn
1.5%
0.222 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
4.6%
2.789 мг
Витамин В1 (тиамин)
14.5%
0.204 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
353%
5.648 мг
Витамин РР (ниацин)
1.5%
0.274 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
1756.1%
35.12 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
8.5%
16.98 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
8.3%
0.083 мкг
Витамин А, RAE
2.1%
16.69 мкг
Витамин A, IU
2.7%
72.71 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
5.1%
0.513 мг
Витамин D (D2 + D3)
254.6%
12.73 мкг
Витамин D
4.6%
9.265 МЕ
Витамин K (филохинон)
0.375
Насыщенные жирные кислоты
2.8%
0.699 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.753
Полиненасыщенные жирные кислоты
2.2%
0.243 г
Холестерин
18.6%
55.71 мг
Достаточное простое в приготовлении блюдо, но ваши дети или гости оценят его по достоинству. Отлично подойдет к Пасхальному столу.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 20 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде