Создай
свое меню

Яблочно-ореховый десерт

автор: MAGGI®

  • Время

    55

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    6

  • Количество ККал

    540

    на 1 порцию

Яблочно-ореховый десерт

Яблоки можно заменить на груши. Для украшения посыпать сахарной пудрой.

Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Яблоки очистить от семян и кожицы и нарезать кубиками. Смешать с сахаром (3 ст.л.), изюмом, корицей и соком лимона и поместить в форму для запекания.

  • 2

    Муку, сливочное масло, оставшийся сахар, соль и измельчённые грецкие орехи смешать и замесить песочное тесто, распределить поверх яблок и запекать в разогретой до 200°С духовке 25 минут.

Этот яблочно-ореховый десерт хорошо приготовить в сезон яблок. Яблочный аромат соберёт вокруг стола всю семью , такой десерт сделает ваш ужин особенно уютным и тёплым. Готовится этот десерт очень быстро и просто. Вы можете добавить в десерт и другие орехи.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 541 ккал.

    22%*

    Калории

  • 6 г

    8%*

    Белки

  • 25 г

    30%*

    Жиры

  • 80 г

    22%*

    Углеводы

  • Вода

    4.8%

    119.3 мл

  • Пищевые волокна

    19%

    5.688 г

  • Общие сахара

    51.54 г

  • Кальций, Ca

    4.6%

    46.46 мг

  • Железо, Fe

    14.9%

    2.088 мг

  • Магний, Mg

    10.5%

    42.07 мг

  • Фосфор, P

    14%

    112.3 мг

  • Калий, K

    8.9%

    312.3 мг

  • Натрий, Na

    5.6%

    134.6 мг

  • Цинк, Zn

    5.3%

    0.796 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    17.4%

    10.44 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    20.8%

    0.292 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    13.1%

    0.209 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    10.4%

    1.864 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    8.6%

    0.172 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    47.3%

    94.61 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    2.8%

    0.028 мкг

  • Витамин А, RAE

    14.8%

    118 мкг

  • Витамин A, IU

    18.4%

    489.6 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    7.8%

    0.779 мг

  • Витамин K (филохинон)

    4.913

  • Насыщенные жирные кислоты

    38.1%

    9.523 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    5.434

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    77.6%

    8.539 г

  • Холестерин

    11.9%

    35.83 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Добавьте рецепт в меню

влево вправо
  • Добавьте рецепты
    в свое меню на неделю

  • Выберите дни недели
    и приемы пищи

  • Организуйте список
    покупок

  • Сохраните меню
    в личном кабинете

Добавить рецепт в меню

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Фрукты и ягоды

Что еще можно приготовить за 55 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта