Восхитительный бургер

автор: Vialiti

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    1

  • Количество ККал

    2076

    на 1 порцию

Восхитительный бургер

Чтобы правильно приготовить этот бургер используйте фарш из мраморной говядины, розовые помидоры и медовый Чедр.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Мокрыми руками слепите овальную котлету толщиной 1.5-2 см.

  • 2

    Красный Крымский лук, вырезайте 2 кольца, так же розовый помидор разделите на помолам и из середины отрежете овальный кусок .

  • 3

    Секретный соус «VIALITI» : - Соевый соус - Лайм - Майонез - Укроп - Чёрный перец с лимоном Берём 5 ложек майонеза, туда наливаем 20-30 грамм соевого соуса, выжимаем целый лайм ,перчим чёрным перцем, и 3-4 щепотки укропа.

  • 4

    Берите сыр «Медовый Чедр» именно этот сыр подходит для данного бургера, такой сыр можно приобрести только на рынке или в специализированы сырных лавках. На тёрке натираете 100 грамм сыра.

  • 5

    Разверните один из листов для жарки «MAGGI® на второй для бургера» положите на него котлету, тем временем разогрейте сковороду, но без добавлений каких либо масел. После чего положите котлету прямо в этом листе на среднем огне. Готовьте котлету по 3 минуты с каждый стороны. Под самый конец добавите сыра сверху котлеты.

  • 6

    После приготовления котлеты, готовим булочки, делим булочку на пополам, добавляем по дольке сливочного масла на каждый кусочек. Кладём на сковородку где готовили котлету и полторы минутки даём кусочкам булочки подогреться до румяной корочки.

  • 7

    Смазываем булочку секретным соусом VIALITI, кладём помидор, щепотку сыра щепотку салата айсберг, кладём котлету, сверху котлеты кладём два ломтики лука, добавляем немного кетчупа и бургер готов.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 2076 ккал.

    83%*

    Калории

  • 78 г

    104%*

    Белки

  • 168 г

    202%*

    Жиры

  • 64 г

    18%*

    Углеводы

  • Вода

    23.9%

    598.3 мл

  • Пищевые волокна

    31.2%

    9.371 г

  • Общие сахара

    21.71 г

  • Кальций, Ca

    134.2%

    1342 мг

  • Железо, Fe

    65%

    9.106 мг

  • Магний, Mg

    36.2%

    144.7 мг

  • Фосфор, P

    145.8%

    1167 мг

  • Калий, K

    45.6%

    1596 мг

  • Натрий, Na

    147.8%

    3548 мг

  • Цинк, Zn

    102.4%

    15.36 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    96.6%

    57.96 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    32.1%

    0.449 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    85%

    1.36 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    68.7%

    12.36 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    62.6%

    1.253 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    66.7%

    133.4 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    688.5%

    6.885 мкг

  • Витамин А, RAE

    80.5%

    644.3 мкг

  • Витамин A, IU

    172.4%

    4598 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    44.5%

    4.454 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    25%

    1.25 мкг

  • Витамин D

    23.5%

    47 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    131.9

  • Насыщенные жирные кислоты

    260.2%

    65.05 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    58.26

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    247.9%

    27.27 г

  • Трансжирные кислоты

    203.5%

    6.104

  • Холестерин

    121.6%

    364.9 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры
Отзывы (1)
Вы

Вы

 

Другие блюда: Говядина

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта