закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Винегрет в тарталетках

            6

            Автор: MAGGI® Дата: 10.03.2021

            • 55 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 66 ККал на 1 порцию

            • 6

            Винегрет в тарталетках
            +
            • Тарталетки

              8 штук

            • Свекла

              1 штука

            • Картофель

              1 штука

            • Морковь

              1 штука

            • Лук репчатый

              1 штука

            • Соленые огурцы

              2 штуки

            • Зеленый горошек консервированный

              100 граммов

            • Укроп

              1/4 пучка

            • Соль

              по вкусу

            • Растительное масло

              1 ст.л.

            • 1.

              Овощи тщательно вымыть и отварить до готовности. Затем остудить, очистить от кожуры и нарезать маленькими кубиками.

            • 2.

              В глубокой емкости смешать нарезанные овощи, измельченный лук, огурцы и укроп. Приправить все солью и заправить растительным маслом.

            • 3.

              Разложить винегрет по тарталеткам и украсить веточками укропа.

            • Калории

              3 %*

              66 ккал.

            • Белки

              2 %*

              1.3 г

            • Жиры

              4 %*

              3.7 г

            • Углеводы

              2 %*

              7.4 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              3.5%

              88.03 мл

            • Пищевые волокна

              7%

              2.108 г

            • Общие сахара

              3.316 г

            • Кальций, Ca

              1.5%

              15.13 мг

            • Железо, Fe

              5.5%

              0.77 мг

            • Магний, Mg

              3.3%

              13.25 мг

            • Фосфор, P

              3.9%

              31.37 мг

            • Калий, K

              4.9%

              173.1 мг

            • Натрий, Na

              20.4%

              488.4 мг

            • Цинк, Zn

              1.7%

              0.248 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              8.6%

              5.148 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              2.2%

              0.03 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              1.8%

              0.029 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              2.1%

              0.374 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              3.4%

              0.067 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              18.2%

              36.39 мкг

            • Витамин А, RAE

              11.9%

              95.53 мкг

            • Витамин A, IU

              71.5%

              1907 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              1.4%

              0.14 мг

            • Витамин K (филохинон)

              21.62

            • Насыщенные жирные кислоты

              5.2%

              1.306 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.409

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.9%

              0.429 г

            • Трансжирные кислоты

              58.3%

              1.75

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Рецепт винегрета в тарталетках не требует особых навыков в приготовлении. Приготовьте любимый всеми салат и разложите его по песочным корзиночкам. Украсьте свежей зеленью или половинкой оливки.


            Все знают этот простой, вкусный и очень полезный салат. Разложите винегрет по тарталеткам, украсьте веточкой зелени и он сразу превратится в оригинальную праздничную закуску.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта