Варенье черешни и черной смородины на зиму

Вода

3.3%

82.12 мл

Пищевые волокна

3.5%

1.05 г

Общие сахара

68.79 г

Кальций, Ca

3.5%

34.63 мг

Железо, Fe

7%

0.981 мг

Магний, Mg

4.4%

17.5 мг

Фосфор, P

5%

40 мг

Калий, K

7.8%

273.3 мг

Натрий, Na

0.1%

1.625 мг

Цинк, Zn

1.2%

0.176 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

156.7%

94 мг

Витамин В1 (тиамин)

2.9%

0.04 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

3.3%

0.053 мг

Витамин РР (ниацин)

1.3%

0.225 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

3%

0.06 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

1%

2 мкг

Витамин А, RAE

0.9%

7.5 мкг

Витамин A, IU

5.5%

147 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

5.4%

0.535 мг

Витамин K (филохинон)

1.05

Насыщенные жирные кислоты

0.1%

0.035 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.055

Полиненасыщенные жирные кислоты

1%

0.115 г