Творожный крем

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    30

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

  • Количество ККал

    440

    на 100 грамм

Творожный крем

В вашем меню обязательно должно найтись место для универсального творожного крема, который прекрасно подойдет для печенья, пирогов и тортов. Быстро готовится, не требует больших затрат и просто тает во рту!

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать
  • 1

    Размягченный маргарин растереть с сахарной пудрой.

  • 2

    Постепенно, по одной ложке добавлять мягкий творог. Тщательно перемешать до получения однородной массы.

  • 3

    Приправить ванилином по вкусу и снова перемешать.

Пищевая ценность блюда
на 100 грамм

  • 440 ккал.

    18%*

    Калории

  • 5.2 г

    7%*

    Белки

  • 45 г

    54%*

    Жиры

  • 6 г

    2%*

    Углеводы

  • Вода

    1.7%

    42.37 мл

  • Общие сахара

    5.298 г

  • Кальций, Ca

    5%

    50.26 мг

  • Железо, Fe

    0.6%

    0.08 мг

  • Магний, Mg

    1.1%

    4.468 мг

  • Фосфор, P

    10%

    79.89 мг

  • Калий, K

    1.8%

    64.02 мг

  • Натрий, Na

    7.1%

    169.9 мг

  • Цинк, Zn

    1.2%

    0.181 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.1%

    0.053 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    1.3%

    0.018 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    5.6%

    0.09 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    0.3%

    0.059 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    1.3%

    0.027 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    3.1%

    6.17 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    23.6%

    0.236 мкг

  • Витамин А, RAE

    56.4%

    451.4 мкг

  • Витамин A, IU

    73.6%

    1962 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    26.9%

    2.694 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    4%

    0.202 мкг

  • Витамин D

    3.8%

    7.66 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    37.71

  • Насыщенные жирные кислоты

    60.2%

    15.04 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    17.26

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    88.7%

    9.753 г

  • Холестерин

    18%

    54.04 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта