Творожный десерт с малиной

Вода

3.8%

95.03 мл

Пищевые волокна

28.7%

8.6 г

Общие сахара

3.263 г

Кальций, Ca

10.6%

106 мг

Железо, Fe

27.5%

3.853 мг

Магний, Mg

35.7%

142.9 мг

Фосфор, P

30.2%

241.3 мг

Калий, K

16.9%

591.5 мг

Натрий, Na

15.9%

382.5 мг

Цинк, Zn

10.4%

1.561 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

22%

13.18 мг

Витамин В1 (тиамин)

16.7%

0.234 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17%

0.273 мг

Витамин РР (ниацин)

18.6%

3.34 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

17.7%

0.354 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

31.6%

63.13 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

20.6%

0.206 мкг

Витамин А, RAE

3.2%

25.38 мкг

Витамин A, IU

4%

106.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

6.5%

0.651 мг

Витамин D (D2 + D3)

0.8%

0.038 мкг

Витамин D

0.6%

1.125 МЕ

Витамин K (филохинон)

4.138

Насыщенные жирные кислоты

15.3%

3.824 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

5.743

Полиненасыщенные жирные кислоты

33.4%

3.676 г

Холестерин

10.1%

30.38 мг