закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Тушеные помидоры с моцареллой

            39

            Автор: MAGGI® Дата: 20.06.2018

            • 140 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 144 ККал на 1 порцию

            • 39

            Тушеные помидоры с моцареллой
            +
            • 1.

              Помидоры нарезать небольшими кубиками. MAGGI® Бульон золотой® с курицей развести в 50 миллилитрах теплой воды, залить помидоры, приправить перцем и тушить около 5 минут на среднем огне. Затем снять с огня, разлить по стеклянным формам, остудить, выложить сверху нарезанную моцареллу и убрать в холодильник на 2 часа.

            • Калории

              6 %*

              144 ккал.

            • Белки

              12 %*

              9.2 г

            • Жиры

              9 %*

              7.7 г

            • Углеводы

              3 %*

              11 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              9.9%

              248.1 мл

            • Пищевые волокна

              9.9%

              2.97 г

            • Общие сахара

              7.067 г

            • Кальций, Ca

              18.2%

              182.4 мг

            • Железо, Fe

              5.7%

              0.802 мг

            • Магний, Mg

              8.3%

              33.31 мг

            • Фосфор, P

              21.2%

              169.7 мг

            • Калий, K

              17.3%

              606.8 мг

            • Натрий, Na

              31.2%

              747.7 мг

            • Цинк, Zn

              8.9%

              1.331 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              56.2%

              33.7 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              7.7%

              0.108 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              8.5%

              0.137 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              8.2%

              1.483 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              10.5%

              0.209 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              19.5%

              39.09 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              71.3%

              0.713 мкг

            • Витамин А, RAE

              19.9%

              159.3 мкг

            • Витамин A, IU

              84.8%

              2260 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              13.9%

              1.388 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              2.5%

              0.125 мкг

            • Витамин D

              2.5%

              5 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              20.15

            • Насыщенные жирные кислоты

              17.3%

              4.336 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.127

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              4%

              0.437 г

            • Холестерин

              8.2%

              24.69 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Тушеные помидоры с моцареллой подаются с горячим багетом или чесночным хлебом. Это блюдо послужит прекрасной закуской к вину, а так же подойдет для легкого завтрака.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта