Тост с кукурузой и сыром на гриле

Вода

2.5%

62.23 мл

Пищевые волокна

5.1%

1.522 г

Общие сахара

5.174 г

Кальций, Ca

9.3%

92.88 мг

Железо, Fe

3.2%

0.445 мг

Магний, Mg

7.9%

31.5 мг

Фосфор, P

16.7%

133.8 мг

Калий, K

6.5%

226 мг

Натрий, Na

37.2%

893.5 мг

Цинк, Zn

5.4%

0.814 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

8.5%

5.1 мг

Витамин В1 (тиамин)

8.9%

0.125 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

5.9%

0.094 мг

Витамин РР (ниацин)

7.4%

1.338 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

3.9%

0.078 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

16.8%

33.5 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

19.3%

0.193 мкг

Витамин А, RAE

4.6%

37.13 мкг

Витамин A, IU

9.1%

243.4 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

0.8%

0.083 мг

Витамин D (D2 + D3)

1.3%

0.063 мкг

Витамин D

1.3%

2.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

0.513

Насыщенные жирные кислоты

9.8%

2.446 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.339

Полиненасыщенные жирные кислоты

4.1%

0.451 г

Холестерин

3.7%

11.13 мг