Торт из блинчиков закусочный с паштетом

автор:

  • 30 мин

    Сложность средняя

  • 305

    ККал на 1 порцию

  • 0

Для торта подойдут любые грибы на ваш вкус – шампиньоны, вешенки, замороженные или свежие. Летом можно использовать в начинку лесные грибы.

  • Если вам понравился рецепт,
    не забудьте включить его в меню на неделю.

    Добавить в меню
Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Испечь блинчики. Очистить чеснок. Подготовить все ингредиенты.

2

Грибы нарезать пластинками и обжарить на растительном масле вместе с измельченным чесноком. Охладить до комнатной температуры и перемешать с готовым паштетом.

3

На блинчик намазать начинку. Положить следующий блинчик и собирать торт, пока не закончатся блинчики и начинка.

4

Подать торт на стол в качестве холодной закуски.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 305 ккал.

    12%*

    Калории

  • 9 г

    12%*

    Белки

  • 11 г

    13%*

    Жиры

  • 43 г

    12%*

    Углеводы

  • Вода

    1.8%

    43.93 мл

  • Пищевые волокна

    2.6%

    0.767 г

  • Общие сахара

    6.32 г

  • Кальций, Ca

    6.7%

    66.97 мг

  • Железо, Fe

    22.2%

    3.107 мг

  • Магний, Mg

    4.3%

    17.4 мг

  • Фосфор, P

    26.4%

    211.2 мг

  • Калий, K

    3.5%

    121.2 мг

  • Натрий, Na

    22.8%

    547.1 мг

  • Цинк, Zn

    9%

    1.343 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    1.6%

    0.979 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    19.8%

    0.277 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    26.4%

    0.422 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    17.8%

    3.206 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    17.1%

    0.342 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    74.9%

    149.8 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    114%

    1.14 мкг

  • Витамин А, RAE

    41.9%

    335.5 мкг

  • Витамин A, IU

    41.9%

    1118 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    1.9%

    0.187 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    3.5%

    0.173 мкг

  • Витамин D

    1.1%

    2.2 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.41

  • Насыщенные жирные кислоты

    12.8%

    3.191 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    4.51

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    17%

    1.87 г

  • Холестерин

    34.2%

    102.6 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Грибы

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта