Торт из блинчиков с вареной сгущенкой и творогом

Вода

2.1%

53.41 мл

Пищевые волокна

2.7%

0.8 г

Общие сахара

21.12 г

Кальций, Ca

13.7%

137.4 мг

Железо, Fe

10.2%

1.433 мг

Магний, Mg

5.3%

21.3 мг

Фосфор, P

31.9%

255 мг

Калий, K

5.6%

196.4 мг

Натрий, Na

19.4%

466 мг

Цинк, Zn

5%

0.751 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

1.1%

0.65 мг

Витамин В1 (тиамин)

22.7%

0.318 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

21.1%

0.337 мг

Витамин РР (ниацин)

13.1%

2.366 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

2.9%

0.057 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

73.7%

147.4 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

29.8%

0.298 мкг

Витамин А, RAE

4.2%

33.35 мкг

Витамин A, IU

4.5%

121 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

2.6%

0.26 мг

Витамин D (D2 + D3)

3.1%

0.155 мкг

Витамин D

2.3%

4.65 МЕ

Витамин K (филохинон)

1.67

Насыщенные жирные кислоты

7.2%

1.803 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

1.227

Полиненасыщенные жирные кислоты

9.1%

1.003 г

Холестерин

10.7%

31.95 мг