Торт из блинчиков простой

автор:

  • 30 мин

    Сложность средняя

  • 339

    ККал на 1 порцию

  • 0

После того, как вы соберете торт, оставьте его на час настояться и пропитаться.

  • Если вам понравился рецепт,
    не забудьте включить его в меню на неделю.

    Добавить в меню
Ингредиенты Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Испечь блинчики. Подготовить все ингредиенты.

2

Соединить в миске сгущенное молоко с ванилином и корицей и перемешать.

3

На тарелку выложить готовый блинчик и намазать кремом. Продолжать собирать торт, пока не закончатся блины и крем.

4

Блинный торт украсить физалисом и подавать на стол, нарезав клиньями.

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 339 ккал.

    14%*

    Калории

  • 7.5 г

    10%*

    Белки

  • 4 г

    5%*

    Жиры

  • 69 г

    19%*

    Углеводы

  • Вода

    1.6%

    38.88 мл

  • Пищевые волокна

    3.2%

    0.963 г

  • Общие сахара

    21.85 г

  • Кальций, Ca

    12.6%

    125.9 мг

  • Железо, Fe

    12.1%

    1.693 мг

  • Магний, Mg

    5.5%

    21.9 мг

  • Фосфор, P

    30.8%

    246.1 мг

  • Калий, K

    5.3%

    186.1 мг

  • Натрий, Na

    18.5%

    444.7 мг

  • Цинк, Zn

    4.9%

    0.736 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    1.1%

    0.65 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    26.4%

    0.369 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    21%

    0.336 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    15.6%

    2.805 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    2.6%

    0.051 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    86.6%

    173.1 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    20.6%

    0.206 мкг

  • Витамин А, RAE

    3.2%

    25.24 мкг

  • Витамин A, IU

    3.4%

    89.85 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    2.8%

    0.281 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    2.9%

    0.146 мкг

  • Витамин D

    2.2%

    4.388 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.979

  • Насыщенные жирные кислоты

    5.5%

    1.373 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    1.118

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    10.5%

    1.153 г

  • Холестерин

    10.5%

    31.6 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Молочная продукция

Что еще можно приготовить за 30 минут?

Лучшие рецепты

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта