Торт из блинчиков ореховый

Вода

0.3%

7.906 мл

Пищевые волокна

5.4%

1.618 г

Общие сахара

15 г

Кальций, Ca

9.4%

93.75 мг

Железо, Fe

7.2%

1.01 мг

Магний, Mg

15.9%

63.53 мг

Фосфор, P

22%

176.1 мг

Калий, K

7.3%

255.2 мг

Натрий, Na

1.7%

40.26 мг

Цинк, Zn

8.4%

1.259 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

1.4%

0.85 мг

Витамин В1 (тиамин)

7.4%

0.104 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

13.1%

0.209 мг

Витамин РР (ниацин)

9.2%

1.658 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

5.2%

0.103 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

10.4%

20.85 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

11.2%

0.112 мкг

Витамин А, RAE

2.3%

18.62 мкг

Витамин A, IU

2.6%

68.17 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

15.8%

1.577 мг

Витамин D (D2 + D3)

1%

0.052 мкг

Витамин D

0.8%

1.553 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.183

Насыщенные жирные кислоты

13.5%

3.375 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.249

Полиненасыщенные жирные кислоты

23.4%

2.569 г

Трансжирные кислоты

0.3%

0.008

Холестерин

3%

8.92 мг