Теплый салат из лапши с ломтиками лосося и грибами

Вода

13.6%

340.1 мл

Пищевые волокна

14.2%

4.253 г

Общие сахара

3.94 г

Кальций, Ca

9.3%

92.91 мг

Железо, Fe

31.2%

4.374 мг

Магний, Mg

30.1%

120.4 мг

Фосфор, P

52.1%

416.7 мг

Калий, K

7%

246.1 мг

Натрий, Na

38.7%

929.5 мг

Цинк, Zn

10.1%

1.521 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

28.8%

17.25 мг

Витамин В1 (тиамин)

67.6%

0.946 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

196.4%

3.142 мг

Витамин РР (ниацин)

35.9%

6.471 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

885.4%

17.71 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

142.5%

285.1 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

21.8%

0.218 мкг

Витамин А, RAE

3%

24.19 мкг

Витамин A, IU

16%

425.7 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

41.4%

4.136 мг

Витамин D (D2 + D3)

129.5%

6.475 мкг

Витамин D

4.1%

8.25 МЕ

Витамин K (филохинон)

62.45

Насыщенные жирные кислоты

21.5%

5.366 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

20.76

Полиненасыщенные жирные кислоты

46.9%

5.157 г

Трансжирные кислоты

1.5%

0.045

Холестерин

40.9%

122.6 мг