закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Тарталетки с помидорами и сыром

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 15.04.2021

            • 15 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 112 ККал на 1 порцию

            • 0

            Тарталетки с помидорами и сыром
            +
            • Горчица

              15 граммов

            • Тарталетки

              8 штук

            • Помидоры

              2 штуки

            • Сыр Чеддер

              200 граммов

            1.

            Помойте и порежьте помидоры мелкими кубиками.

            Тарталетки с помидорами и сыром | шаг 1

            2.

            Возьмите тарталетки и выложите на дно немного горчицы, выложите помидоры по 2–3 кусочка в середину тарталеток поверх горчицы.

            Тарталетки с помидорами и сыром | шаг 2

            3.

            Посыпьте тертым сыром.

            Тарталетки с помидорами и сыром | шаг 3

            4.

            Разогрейте духовку и поставьте в нее тарталетки примерно на 6 минут, чтобы сыр расплавился.

            Тарталетки с помидорами и сыром | шаг 4
            • Калории

              5 %*

              113 ккал.

            • Белки

              8 %*

              6.1 г

            • Жиры

              11 %*

              8.8 г

            • Углеводы

              1 %*

              2.6 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.6%

              39.89 мл

            • Пищевые волокна

              1.5%

              0.444 г

            • Общие сахара

              0.946 г

            • Кальций, Ca

              18.2%

              181.8 мг

            • Железо, Fe

              1.1%

              0.148 мг

            • Магний, Mg

              2.8%

              11.03 мг

            • Фосфор, P

              15.4%

              123.2 мг

            • Калий, K

              2.7%

              94.73 мг

            • Натрий, Na

              7.7%

              185.5 мг

            • Цинк, Zn

              6.5%

              0.974 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              7%

              4.218 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              1.7%

              0.023 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              7.2%

              0.115 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              1.2%

              0.207 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.2%

              0.043 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              5.7%

              11.49 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              27.5%

              0.275 мкг

            • Витамин А, RAE

              11.9%

              95.51 мкг

            • Витамин A, IU

              21.3%

              568.7 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              3.5%

              0.35 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              3%

              0.15 мкг

            • Витамин D

              3%

              6 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              3.056

            • Насыщенные жирные кислоты

              18.9%

              4.731 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              2.363

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.6%

              0.394 г

            • Трансжирные кислоты

              7.7%

              0.23

            • Холестерин

              8.3%

              24.75 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Закуска с помидорами и сыром чеддер. Простая закуска с пикантной горчицей и сырной корочкой. Минимум ингредиентов, минимум затраченного времени, максимум удовольствия.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта