Тарталетки с курицей и огурцом
Ингредиенты
Порций
8
250 граммы Куриная грудка
Куриная грудка
2 штуки Корнишоны
Корнишоны
2 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
100 граммы Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная
2 Столовые ложки Майонез
Майонез
8 штуки Маслины
Маслины
0.5 чайная ложка Соль
Соль
8 штуки Тарталетки
Тарталетки
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 6.2 г |
| энергии | 174.3 kcal |
| Жиры | 12.2 г |
| волокно | 0.6 г |
| белка | 9.7 г |
| Насыщенные жиры | 2.3 г |
| натрий | 418.5 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
25 min
Шаг 1
Для начала приготовления тарталеток с курицей и огурцом нужно подготовить ингредиенты. Куриную грудку и яйца отварить до готовности.
0 мин
Шаг 2
Курицу мелко порезать, смешать с измельченным яйцом и кукурузой. Приправить солью и заправить майонезом.
0 мин
Шаг 3
Огурцы вымыть и нарезать тонкими пластинами овощечисткой.
0 мин
Шаг 4
Полученный салат разложить по тарталеткам. Вставить в каждую зубочистку, насадить огуречный ломтик, а сверху украсить маслинами как показано на фото.
0 мин
Комментарии