Сырный салат с фенхелем и виноградом

Вода

11.4%

284.4 мл

Пищевые волокна

11.6%

3.481 г

Общие сахара

36.78 г

Кальций, Ca

54.9%

549.4 мг

Железо, Fe

10.4%

1.457 мг

Магний, Mg

11.6%

46.33 мг

Фосфор, P

51.9%

415.3 мг

Калий, K

19.3%

673.8 мг

Натрий, Na

46.6%

1119 мг

Цинк, Zn

18.3%

2.74 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

81.1%

48.67 мг

Витамин В1 (тиамин)

29.8%

0.417 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

50.1%

0.802 мг

Витамин РР (ниацин)

5.7%

1.023 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

12%

0.24 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

18.9%

37.83 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

102.7%

1.027 мкг

Витамин А, RAE

25.8%

206.2 мкг

Витамин A, IU

54%

1441 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

43.9%

4.389 мг

Витамин D (D2 + D3)

6.7%

0.333 мкг

Витамин D

6.7%

13.33 МЕ

Витамин K (филохинон)

81.35

Насыщенные жирные кислоты

61.3%

15.33 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

23.73

Полиненасыщенные жирные кислоты

30%

3.302 г

Холестерин

19.8%

59.33 мг