Сырники с сухофруктами

Вода

4.8%

121 мл

Пищевые волокна

15.1%

4.533 г

Общие сахара

24.22 г

Кальций, Ca

15.1%

150.6 мг

Железо, Fe

15.5%

2.176 мг

Магний, Mg

21.8%

87.19 мг

Фосфор, P

52.5%

419.8 мг

Калий, K

11.2%

390.8 мг

Натрий, Na

20.3%

487.7 мг

Цинк, Zn

14.8%

2.218 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

0.6%

0.35 мг

Витамин В1 (тиамин)

18.3%

0.257 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

24.2%

0.387 мг

Витамин РР (ниацин)

9.6%

1.73 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

17%

0.341 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

30.5%

61.09 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

73.3%

0.733 мкг

Витамин А, RAE

10.8%

86.2 мкг

Витамин A, IU

14.7%

391.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

9.2%

0.917 мг

Витамин D (D2 + D3)

11.3%

0.565 мкг

Витамин D

10.9%

21.79 МЕ

Витамин K (филохинон)

3.981

Насыщенные жирные кислоты

38.1%

9.517 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

9.634

Полиненасыщенные жирные кислоты

127.4%

14.02 г

Трансжирные кислоты

233.6%

7.009

Холестерин

34.4%

103.1 мг