Сырники с маково-сметанным соусом

Вода

8.5%

213.7 мл

Пищевые волокна

12.3%

3.7 г

Общие сахара

55.68 г

Кальций, Ca

49.8%

498.2 мг

Железо, Fe

19%

2.659 мг

Магний, Mg

19.7%

78.7 мг

Фосфор, P

54.7%

437.8 мг

Калий, K

20.9%

731.4 мг

Натрий, Na

21.3%

512.1 мг

Цинк, Zn

16.2%

2.437 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

3.4%

2.05 мг

Витамин В1 (тиамин)

23.4%

0.328 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

31.8%

0.509 мг

Витамин РР (ниацин)

7%

1.262 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

8.9%

0.178 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

41%

81.92 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

117.9%

1.179 мкг

Витамин А, RAE

34.4%

275.1 мкг

Витамин A, IU

37.6%

1004 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

55.6%

5.559 мг

Витамин D (D2 + D3)

12.4%

0.62 мкг

Витамин D

12%

24.02 МЕ

Витамин K (филохинон)

20.4

Насыщенные жирные кислоты

85.6%

21.4 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

27.3

Полиненасыщенные жирные кислоты

76.8%

8.449 г

Трансжирные кислоты

225.3%

6.759

Холестерин

45.8%

137.3 мг