закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Свиные отбивные с помидорами черри в мультиварке

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 25.11.2019

            • 40 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 266 ККал на 1 порцию

            • 0

            Свиные отбивные с помидорами черри в мультиварке

            1.

            Мясо вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Муку просеять. Подготовить мультиварку.

            2.

            Вымыть помидоры черри. Нарезать свинину на порционные куски размером с ладонь и отбить, поместив в пакет. Запанировать отбивные в муке, стряхнуть излишки. Смазать маслом кастрюлю мультиварки, насыпать MAGGI® Приправа Весенняя зелень и положить мясо. Добавить целые помидоры черри, закрыть мультиварку. Установить режим «выпечка» и готовить 30 минут.

            3.

            Подавать к столу, украсив по желанию свежей зеленью.

            • Калории

              11%*

              266 ккал.

            • Белки

              43%*

              32 г

            • Жиры

              13%*

              11 г

            • Углеводы

              3%*

              12 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              5.9%

              148.1 мл

            • Пищевые волокна

              7%

              2.109 г

            • Общие сахара

              2.091 г

            • Кальций, Ca

              1.8%

              17.7 мг

            • Железо, Fe

              8.6%

              1.211 мг

            • Магний, Mg

              14%

              56.17 мг

            • Фосфор, P

              41.9%

              335.2 мг

            • Калий, K

              19.1%

              668.9 мг

            • Натрий, Na

              32.8%

              787.8 мг

            • Цинк, Zn

              14.7%

              2.201 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              13.6%

              8.152 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              67.8%

              0.949 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              17.7%

              0.283 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              62.4%

              11.23 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              27.4%

              0.549 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              7.2%

              14.43 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              51.3%

              0.513 мкг

            • Витамин А, RAE

              3.3%

              26.24 мкг

            • Витамин A, IU

              18.8%

              501.8 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              7%

              0.698 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              15%

              0.75 мкг

            • Витамин D

              14.4%

              28.75 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              6.282

            • Насыщенные жирные кислоты

              14.4%

              3.594 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              4.028

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              11.3%

              1.238 г

            • Трансжирные кислоты

              117.1%

              3.513

            • Холестерин

              23.3%

              70 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Приправа, насыпанная на дно кастрюли мультиварки, соединится в процессе приготовления с маслом и соком от помидоров и равномерно пропитает все блюдо.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта