закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Сухарики чесночные

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 09.08.2020

            • 30 мин

              Сложность низкая

            • 8 порций

            • 30 ККал на 1 порцию

            • 0

            Сухарики чесночные
            • Белый хлеб

              1 штука

            • Соль

              по вкусу

            • Растительное масло

              1 ст.л.

            • Чеснок

              2 зубчика

            1.

            Подготовить все ингредиенты.

            Сухарики чесночные | шаг 1

            2.

            Нарезать хлеб на средние кубики одной формы, а чеснок измельчить через тёрку или чеснокодавку.

            Сухарики чесночные | шаг 2

            3.

            В миске перемешать хлеб с чесноком.

            Сухарики чесночные | шаг 3

            4.

            Выложить кубики на противень, застеленный пергаментной бумагой, посолить и сбрызнуть растительным маслом. Поставить в разогретую до 100–130 градусов духовку на 15 минут. За сухарями следить, чтобы не пересушить.

            Сухарики чесночные | шаг 4

            5.

            Аккуратно достать сухари и переложить в тарелку.

            Сухарики чесночные | шаг 5
            • Калории

              1 %*

              31 ккал.

            • Белки

              0 %*

              0.11 г

            • Жиры

              4 %*

              3.1 г

            • Углеводы

              0 %*

              0.55 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              0%

              0.928 мл

            • Пищевые волокна

              0.1%

              0.043 г

            • Общие сахара

              0.021 г

            • Кальций, Ca

              0.4%

              3.57 мг

            • Железо, Fe

              0.2%

              0.032 мг

            • Магний, Mg

              0.1%

              0.408 мг

            • Фосфор, P

              0.3%

              2.424 мг

            • Калий, K

              0.2%

              6.174 мг

            • Натрий, Na

              0%

              0.853 мг

            • Цинк, Zn

              0.1%

              0.019 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              0.8%

              0.468 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              0.3%

              0.004 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              0.1%

              0.002 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              0.1%

              0.016 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              0.9%

              0.019 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              0.1%

              0.248 мкг

            • Витамин A, IU

              0%

              0.14 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              0.3%

              0.033 мг

            • Витамин K (филохинон)

              0.707

            • Насыщенные жирные кислоты

              5%

              1.262 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              1.388

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              3.1%

              0.346 г

            • Трансжирные кислоты

              58.3%

              1.75

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Чесночные сухарики очень вкусны сами по себе, но они будут таким же отличным дополнением к салатам.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта