Стейки из красной рыбы в духовке
40 мин
Легкий
Ингредиенты
Порций
3
500 граммы Филе лосося
Филе лосося
50 граммы Панировочные сухари
Панировочные сухари
50 граммы Сыр Пармезан
Сыр Пармезан
1 столовая ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 14 г |
энергии | 374.7 kcal |
Жиры | 15.7 г |
белка | 41.3 г |
Информация для одной порции
Инструкции
40 min
Шаг 1
По нашему рецепту стейки красной рыбы запекаются в духовке под сырной корочкой. Для этого натрите пармезан, смешайте его с панировочными сухарями и 1 столовой ложкой MAGGI® ПРИПРАВЫ УНИВЕРСАЛЬНОЙ БУКЕТ ПРИПРАВ.
0 мин
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200 градусов. Филе разрежьте на три куска.
0 мин
Шаг 3
Застелите противень пекарской бумагой. Выложите стейки. Распределите сырно-сухарную смесь на все кусочки рыбы.
0 мин
Шаг 4
Запекайте стейки красной рыбы в духовке 30 минут.
0 мин
Шаг 5
На гарнир к стейкам из красной рыбы, запеченным в духовке, можно подать рис или картофель.
0 мин
Комментарии