закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Спринг-ролл с плавленым сыром и лососем

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 09.03.2021

            • 30 мин

              Сложность средняя

            • 4 порции

            • 146 ККал на 1 порцию

            • 0

            Спринг-ролл с плавленым сыром и лососем
            +
            • Рисовая бумага

              8 штук

            • Плавленый сыр

              5 ст.л.

            • Слабосоленый лосось

              80 граммов

            • Базилик

              по вкусу

            • Вода

              1 стак.

            1.

            Вымыть и обсушить базилик. Вымыть огурец. Подготовить все необходимые ингредиенты.

            Спринг-ролл с плавленым сыром и лососем | шаг 1

            2.

            Огурец нарезать соломкой. Рыбу также нарезать соломкой, удаляя попутно косточки. Отделить от стеблей листочки базилика. Соединить все ингредиенты с плавленым сыром и перемешать. Брать по одному листу рисовой бумаги, окунать в горячую воду и класть на смазанную растительным маслом доску. Выложить начинку и свернуть плотный ролл.

            Спринг-ролл с плавленым сыром и лососем | шаг 2

            3.

            Разложить спринг-роллы на тарелке и по желанию украсить базиликом.

            Спринг-ролл с плавленым сыром и лососем | шаг 3
            • Калории

              6 %*

              147 ккал.

            • Белки

              13 %*

              9.6 г

            • Жиры

              13 %*

              11 г

            • Углеводы

              1 %*

              3.8 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2%

              49.99 мл

            • Общие сахара

              2.231 г

            • Кальций, Ca

              29.7%

              296.8 мг

            • Железо, Fe

              2.2%

              0.311 мг

            • Магний, Mg

              0.3%

              1 мг

            • Натрий, Na

              34.8%

              835.1 мг

            • Витамин A, IU

              22.4%

              597.5 МЕ

            • Насыщенные жирные кислоты

              18.8%

              4.706 г

            • Холестерин

              7.4%

              22.19 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Вместо базилика можно положить в начинку кинзу или укроп.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта