Спагетти с сыром и перцем

Вода

0.4%

11.04 мл

Пищевые волокна

31.6%

9.491 г

Общие сахара

2.756 г

Кальций, Ca

25.2%

251.9 мг

Железо, Fe

26.7%

3.735 мг

Магний, Mg

32.6%

130.3 мг

Фосфор, P

63.7%

509.2 мг

Калий, K

12.9%

452.9 мг

Натрий, Na

16%

382.9 мг

Цинк, Zn

20%

2.997 мг

Витамин В1 (тиамин)

29.5%

0.413 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

14.2%

0.227 мг

Витамин РР (ниацин)

48.4%

8.709 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

14.2%

0.283 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

34.8%

69.65 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

2.6%

0.026 мкг

Витамин А, RAE

12.9%

102.9 мкг

Витамин A, IU

22.3%

595.3 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

8.2%

0.82 мг

Витамин K (филохинон)

4.333

Насыщенные жирные кислоты

57.8%

14.45 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3.883

Полиненасыщенные жирные кислоты

14.6%

1.603 г

Холестерин

19.7%

58.95 мг