закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Соус горчица-майонез

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 24.11.2020

            • 10 мин

              Сложность низкая

            • 4 порции

            • 237 ККал на 1 порцию

            • 0

            Соус горчица-майонез
            +
            • Горчица

              5 ст.л.

            • Майонез

              5 ст.л.

            • Укроп

              2 пучка

            1.

            Подготовить все ингредиенты.

            Соус горчица-майонез | шаг 1

            2.

            Мелко нарезать укроп.

            Соус горчица-майонез | шаг 2

            3.

            Добавить к майонезу 5 столовых ложек горчицы.

            Соус горчица-майонез | шаг 3

            4.

            Измельчённый укроп положить в тарелку к будущему соусу.

            Соус горчица-майонез | шаг 4

            5.

            Все ингредиенты тщательно перемешать.

            Соус горчица-майонез | шаг 5

            6.

            При подаче можно украсить зеленью.

            Соус горчица-майонез | шаг 6
            • Калории

              10 %*

              238 ккал.

            • Белки

              3 %*

              2 г

            • Жиры

              30 %*

              25 г

            • Углеводы

              1 %*

              3.1 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              1.8%

              45.82 мл

            • Пищевые волокна

              5.2%

              1.565 г

            • Общие сахара

              0.466 г

            • Кальций, Ca

              5.3%

              53.39 мг

            • Железо, Fe

              11.1%

              1.557 мг

            • Магний, Mg

              5.9%

              23.56 мг

            • Фосфор, P

              6.3%

              50.21 мг

            • Калий, K

              4.7%

              164.5 мг

            • Натрий, Na

              23%

              552.6 мг

            • Цинк, Zn

              2.6%

              0.383 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              21.4%

              12.84 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              4.9%

              0.068 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              4.6%

              0.073 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              2.3%

              0.414 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              2.6%

              0.053 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              13.1%

              26.25 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              3.8%

              0.038 мкг

            • Витамин А, RAE

              8.1%

              64.46 мкг

            • Витамин A, IU

              45.4%

              1212 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              11.4%

              1.138 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              1.3%

              0.063 мкг

            • Витамин D

              1.1%

              2.188 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              51.38

            • Насыщенные жирные кислоты

              14.9%

              3.732 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              6.065

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              129.3%

              14.22 г

            • Трансжирные кислоты

              2.1%

              0.062

            • Холестерин

              4.4%

              13.13 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Всё гениальное просто, как и этот рецепт соуса на основе майонеза и горчицы. Стоит лишь добавить к ним немного зелени — и все уже просят добавки!

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта