закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Соус аппетитный "томатно-сметанный"

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 08.01.2020

            • 15 мин

              Сложность низкая

            • 1 порций

            • 170 ККал на 100 грамм

            • 0

            Соус аппетитный "томатно-сметанный"

            1.

            Подготовить все ингредиенты. Лук и базилик вымыть. Лук порезать мелкими колечками.

            Соус аппетитный "томатно-сметанный" | шаг 1

            2.

            Слегка обжарить лук–порей, добавить томатную пасту и перемешать. жарить еще минут пять-шесть.

            Соус аппетитный "томатно-сметанный" | шаг 2

            3.

            Добавить сметану, базилик, MAGGI® Приправа универсальная Весенняя зелень. Тщательно перемешивая, прогревать еще пять минут.

            Соус аппетитный "томатно-сметанный" | шаг 3

            4.

            При желании измельчить блендером. Подавать к хлебу, пасте, мясу, рыбе.

            Соус аппетитный "томатно-сметанный" | шаг 4
            • Калории

              7 %*

              170 ккал.

            • Белки

              5 %*

              3.7 г

            • Жиры

              14 %*

              12 г

            • Углеводы

              4 %*

              15 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              2.6%

              64.06 мл

            • Пищевые волокна

              9.6%

              2.866 г

            • Общие сахара

              9.125 г

            • Кальций, Ca

              5.1%

              50.58 мг

            • Железо, Fe

              14.4%

              2.018 мг

            • Магний, Mg

              7.5%

              30.13 мг

            • Фосфор, P

              8.6%

              69.12 мг

            • Калий, K

              20.6%

              721.9 мг

            • Натрий, Na

              54.9%

              1318 мг

            • Цинк, Zn

              3.4%

              0.517 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              24.8%

              14.9 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              3.4%

              0.048 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              7.7%

              0.123 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              11.6%

              2.086 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              7.6%

              0.152 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              5.1%

              10.13 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              7.9%

              0.079 мкг

            • Витамин А, RAE

              8.5%

              67.96 мкг

            • Витамин A, IU

              40.8%

              1087 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              30.4%

              3.043 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              0.7%

              0.037 мкг

            • Витамин D

              0.7%

              1.495 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              9.774

            • Насыщенные жирные кислоты

              20.3%

              5.074 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              4.776

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              10.9%

              1.201 г

            • Трансжирные кислоты

              174.5%

              5.234

            • Холестерин

              2.2%

              6.542 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Про этот соус можно сказать, что его знает каждая кухня и каждая сковородка. Используют его и как подливу для тушения мяса, рыбы, тефтелей, голубцов, различных овощных блюд, и в качестве заправки готовых блюд, не только пасты, но и, например, запеканок или пиццы. Ну и конечно, что может быть лучше, чем ложечка любимой с детства подливки с кусочком хлеба.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта