Сочные ребрышки с острым томатным соусом

автор: MAGGI®

Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    60

    мин

  • Сложность

    • Простая

  • Количество порций

    4

  • Количество ККал

    376

    на 1 порцию

Сочные ребрышки с острым томатным соусом

Чтобы мужчина был доволен, ему нужно готовить мясо – это факт! Но мясо мясу рознь: стейк с кровью, тартар из свежей говяжьей вырезки –​ эти брутальные блюда, скорее, порадуют лишь гурманов, «обычные» ​ мужчины предпочтут что-то более знакомое и понятное, например, ароматные свиные ребрешки барбекю.

Ингредиенты
Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта
можно купить на Ozon

Как приготовить

Как приготовить

Печать

1

Подготовить ингредиенты.

ингредиенты на столе

2

Нарезать ребра вдоль косточек. Достать из верхнего отделения упаковки MAGGI® На второе для сочных ребрышек барбекю пакет для запекания и зажим. Положить рёбра в пакет, добавить содержимое нижней части упаковки – смесь для приготовления рёбер. Закрепить пакет зажимом на расстоянии 6-8 см от края пакета и аккуратно распределить смесь внутри. Поместить пакет в форму для запекания так, чтобы хвостик был снаружи. Запекать на нижнем уровне предварительно разогретой до 180 С духовки в течение 50 минут (не использовать режим «гриль»).

ребрышки со специями в пакете

3

Пока запекаются ребрышки, приготовить соус. Мелко нарезать чили и чеснок и обжарить их на растительном масле в течение нескольких минут. Добавить домашнюю томатную пасту (можно использовать протертые томаты) и зелень. Выпаривать пару минут. Соус готов!

приготовление соуса

4

Сочные ребрышки барбекю подавать с острым томатным соусом. Приятного аппетита!

готовые ребрышки с соусом

Пищевая ценность блюда
на порцию

  • 377 ккал.

    15%*

    Калории

  • 36 г

    48%*

    Белки

  • 19 г

    23%*

    Жиры

  • 15 г

    4%*

    Углеводы

  • Вода

    6%

    150.4 мл

  • Пищевые волокна

    8.5%

    2.563 г

  • Общие сахара

    7.92 г

  • Кальций, Ca

    6.5%

    64.68 мг

  • Железо, Fe

    18%

    2.515 мг

  • Магний, Mg

    14.9%

    59.7 мг

  • Фосфор, P

    47.6%

    381 мг

  • Калий, K

    30.7%

    1075 мг

  • Натрий, Na

    24.3%

    582.5 мг

  • Цинк, Zn

    22.7%

    3.402 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    19.8%

    11.89 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    56.8%

    0.795 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    23.5%

    0.375 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    66.7%

    12.01 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    63.5%

    1.269 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    3%

    6.09 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    89.1%

    0.891 мкг

  • Витамин А, RAE

    5.2%

    41.3 мкг

  • Витамин A, IU

    29.1%

    776 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    23.5%

    2.35 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    23.1%

    1.155 мкг

  • Витамин D

    21.5%

    42.9 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    5.751

  • Насыщенные жирные кислоты

    16%

    4.004 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    4.589

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    15.2%

    1.672 г

  • Трансжирные кислоты

    3.9%

    0.116

  • Холестерин

    31.9%

    95.7 мг

* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки

Показать дополнительные параметры

Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.

Вы

Вы

 

Написать отзыв

Отзывы (0)

Другие блюда: Свинина

Что еще можно приготовить за 60 минут?

Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта