Перейти к основному содержанию
Напиток
Европейская кухня

Смузи из замороженной малины

5 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 2
100 граммы Малина
Малина
150 миллилитры Вода бутилированная, непатентованная
Вода бутилированная, непатентованная

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 6 г
энергии 26 kcal
Жиры 0.3 г
волокно 3.3 г
белка 0.6 г
Насыщенные жиры 0 г
натрий 2 мг
Sugars 2.2 г
Информация для одной порции

Инструкции

5 min
Шаг 1

Приготовьте все ингредиенты.

Приготовьте все ингредиенты.
0 мин
Шаг 2

Поместите малину в блендер, добавьте воду.

Поместите малину в блендер, добавьте воду.
0 мин
Шаг 3

Взбивайте 1-2 минуты до однородности и смузи готов.

Взбивайте 1-2 минуты до однородности и смузи готов.
0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить