Смузи из манго и мяты

Вода

11.2%

279.9 мл

Пищевые волокна

34%

10.19 г

Общие сахара

24.21 г

Кальций, Ca

13.6%

136.2 мг

Железо, Fe

13.3%

1.857 мг

Магний, Mg

10.4%

41.48 мг

Фосфор, P

7.7%

61.2 мг

Калий, K

17.7%

619.1 мг

Натрий, Na

32.8%

786.4 мг

Цинк, Zn

2.4%

0.361 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

296.1%

177.6 мг

Витамин В1 (тиамин)

15.3%

0.215 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

9.7%

0.155 мг

Витамин РР (ниацин)

11.1%

1.996 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

17.9%

0.358 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

62.9%

125.9 мкг

Витамин А, RAE

15%

120.4 мкг

Витамин A, IU

89.8%

2395 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

15.8%

1.575 мг

Витамин K (филохинон)

7.35

Насыщенные жирные кислоты

0.9%

0.228 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

0.342

Полиненасыщенные жирные кислоты

2.1%

0.228 г