Свяжитесь с нами
Если вам понравился рецепт,
не забудьте включить его в меню на неделю.
Время
40
мин
Сложность
Простая
Количество порций
8
Количество ККал
400
на 1 порцию
Сметанный торт с фруктами и ягодами
Очень лёгкий и нежный десерт с ярким фруктово-ягодным вкусом. Приготовить его совсем не сложно, процесс не займет много времени. Таким лакомством можно радовать близких и не только по праздникам, но и в обычные дни.
Как приготовить
ПечатьЕсли используются замороженные ягоды, нужно дать им оттаять при комнатной температуре.
Желатин залить кипяченой водой и оставить набухать на 30 минут, затем подогреть, помешивая.
Выложить сметану в емкость, добавить сахар и взбить миксером или венчиком. Постепенно добавить в смесь желатин, перемешать.
Измельчить бисквит.
Помыть все фрукты и ягоды
Апельсин, банан и киви очистить, нарезать кусочками. Клубнику и вишню при желании разрезать на части, из вишен убрать косточки.
Выбрать глубокую емкость или форму для торта, застелить ее дно и стенки пищевой пленкой. Выложить слой ягод и фруктов, затем слой бисквитной крошки, далее чередовать слои.
Влить сметанно-желатиновый крем. Поставить торт в холодильник и подождать 2-3 часа, пока он застынет.
Готовый замороженный торт перевернуть и выложить его на широкую плоскую тарелку.
Пищевая ценность блюда
на порцию
400 ккал.
16%*
Калории
14 г
18%*
Белки
13 г
15%*
Жиры
60 г
16%*
Углеводы
Вода
6.1%
152.3 мл
Пищевые волокна
6.9%
2.081 г
Общие сахара
32.17 г
Кальций, Ca
18.1%
180.5 мг
Железо, Fe
10.5%
1.472 мг
Магний, Mg
6.7%
26.94 мг
Фосфор, P
35.1%
280.6 мг
Калий, K
8.7%
302.8 мг
Натрий, Na
23%
550.9 мг
Цинк, Zn
4.2%
0.634 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
47.5%
28.51 мг
Витамин В1 (тиамин)
18.8%
0.263 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
17.8%
0.285 мг
Витамин РР (ниацин)
10.8%
1.939 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
4.5%
0.09 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
44.2%
88.31 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
40.9%
0.409 мкг
Витамин А, RAE
7.4%
59.38 мкг
Витамин A, IU
9.5%
252.8 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
4.7%
0.473 мг
Витамин D (D2 + D3)
2.5%
0.125 мкг
Витамин D
2.5%
5 МЕ
Витамин K (филохинон)
6.056
Насыщенные жирные кислоты
22.6%
5.638 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
5.183
Полиненасыщенные жирные кислоты
9.8%
1.079 г
Холестерин
7.5%
22.63 мг
* В процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки
Показать дополнительные параметрыДругие блюда: Фрукты и ягоды
Что еще можно приготовить за 40 минут?
Лучшие рецепты
Выберите меню, в которое вы хотите добавить блюдо
Моё первое меню
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Моё первое меню
Меню без курицы
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Меню без курицы
Дачное
Подборка блюд
Пн 11 сентября - Пт 15 сентября
Дачное
Регистрация
Укажите новый пароль
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывов ещё нет.
Ваш может стать первым.
Отзывы (0)