Свяжитесь с нами
Подпишись на самые свежие рецепты!
Свиная вырезка
1 кг
Филе ягненка
1 кг
Филе телятины
1 кг
Сливочное масло
80 граммов
Лук репчатый
1 штука
Растительное масло
4 ст. ложки
Укроп
10 граммов
Чеснок
1 долька
MAGGI® БУКЕТ ПРИПРАВ смешать с растительным маслом.
Лук очистить и нарезать кусочками.
Все виды мяса нарезать кубиками, затем перемешать с растительным маслом. Попеременно с луком нанизать на шампур, уложить на гриль и обжаривать с обеих сторон.
Калории
24 %*
612 ккал.
Белки
97 %*
73 г
Жиры
40 %*
34 г
Углеводы
1 %*
2.1 г
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Вода
12%
299.6 мл
Пищевые волокна
0.9%
0.255 г
Общие сахара
1.222 г
Кальций, Ca
3.7%
37.04 мг
Железо, Fe
32%
4.477 мг
Магний, Mg
26.7%
107 мг
Фосфор, P
90.7%
725.7 мг
Калий, K
31.9%
1115 мг
Натрий, Na
43.5%
1043 мг
Цинк, Zn
55.6%
8.344 мг
Витамин C (аскорбиновая кислота)
6.8%
4.076 мг
Витамин В1 (тиамин)
99.7%
1.395 мг
Витамин В2 (рибофлавин)
66.3%
1.06 мг
Витамин РР (ниацин)
119.1%
21.44 мг
Витамин В6 (пиридоксин)
103.6%
2.071 мг
Фолиевая кислота (фолаты)
5.1%
10.23 мкг
Витамин В12 (цианокобаламин)
680.5%
6.805 мкг
Витамин А, RAE
10.4%
83.23 мкг
Витамин A, IU
14.3%
380.4 МЕ
Витамин E (альфа-токоферол)
14.7%
1.472 мг
Витамин D (D2 + D3)
37.5%
1.875 мкг
Витамин D
37.5%
75 МЕ
Витамин K (филохинон)
4.811
Насыщенные жирные кислоты
62.3%
15.57 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
13.15
Полиненасыщенные жирные кислоты
24%
2.643 г
Трансжирные кислоты
238.8%
7.163
Холестерин
73%
219 мг
Также в этот гриль можно добавить баклажаны, болгарский перец и другие овощи на ваш вкус.
Похожие рецепты
Что еще можно приготовить за 25 минут?
Популярные рецепты
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
Добавьте иконку сайта на экран «Домой»!
Нажмите на «Поделиться»
«Нажмите на экран «Домой»»
Готово
Регистрация
Восстановление пароля
Для восстановления пароля введите e-mail, указанный при регистрации
Укажите новый пароль
Подпишись на самые
свежие рецепты!
Что-то новенькое!
Теперь у нас есть рецепты с пошаговыми фото!
Ищите на рецептах значок
Отзывы
Поделитесь своим впечатлением о блюде