Перейти к основному содержанию
Напиток
Европейская кухня

Сливочный смузи с кокосом

10 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 4
125 миллилитры Кокосовое молоко
Кокосовое молоко
2 Столовые ложки Кокосовая стружка
Кокосовая стружка
200 граммы Ананас, консервированный, в пакетах с легким сиропом, твердый и жидкий
Ананас, консервированный, в пакетах с легким сиропом, твердый и жидкий
750 граммы Мороженое ванильное
Мороженое ванильное

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 53.4 г
энергии 493.9 kcal
Жиры 28.7 г
волокно 1.9 г
белка 7.5 г
Насыщенные жиры 19.9 г
натрий 163 мг
Информация для одной порции

Инструкции

10 min
Шаг 1

Приготовьте все ингредиенты. Достаньте мороженое из упаковки, слейте сок из банки с консервированными ананасами.

Приготовьте все ингредиенты. Достаньте мороженое из упаковки, слейте сок из банки с консервированными ананасами.
0 мин
Шаг 2

Слегка обжарьте кокосовую стружку на сковороде без масла, постоянно помешивая.

Слегка обжарьте кокосовую стружку на сковороде без масла, постоянно помешивая.
0 мин
Шаг 3

Поместите в блендер молоко, ананас и кокос, взбивайте на малой скорости 30 секунд, постепенно увеличивая скорость до максимальной.

Поместите в блендер молоко, ананас и кокос, взбивайте на малой скорости 30 секунд, постепенно увеличивая скорость до максимальной.
0 мин
Шаг 4

Когда масса станет однородной, добавьте в блендер мороженое и смешивайте на средней скорости до однородности.

Когда масса станет однородной, добавьте в блендер мороженое и смешивайте на средней скорости до однородности.
0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить