Перейти к основному содержанию
Напиток
Европейская кухня

Сливочный смузи из банана и мороженого

10 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 4
2 штуки Банан
Банан
150 граммы Мороженое ванильное
Мороженое ванильное
75 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D
2 Столовые ложки Лед
Лед
Мед
Мед

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 30.3 г
энергии 167.4 kcal
Жиры 4.8 г
волокно 2.6 г
белка 2.9 г
Насыщенные жиры 2.9 г
натрий 40 мг
Информация для одной порции

Инструкции

10 min
Шаг 1

Очистите банан и нарежьте крупными кусками.

Очистите банан и нарежьте крупными кусками.
0 мин
Шаг 2

Поместите в блендер бананы, лёд, молоко, мёд и мороженое.

Поместите в блендер бананы, лёд, молоко, мёд и мороженое.
0 мин
Шаг 3

Взбивайте 1-3 минуты до однородности.

Взбивайте 1-3 минуты до однородности.
0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить