Шашлык из куриных сердечек
Ингредиенты
Порций
4
900 граммы Куриные сердечки
Куриные сердечки
250 миллилитры Соевый соус
Соевый соус
3 Столовые ложки Оливковое масло
Оливковое масло
4 Столовые ложки Томатная паста
Томатная паста
2 чайные ложки MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 11.5 г |
| энергии | 505.3 kcal |
| Жиры | 32 г |
| белка | 42.9 г |
Информация для одной порции
Инструкции
60 min
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты, помойте сердечки, очистите от пленочек и трубок.
0 мин
Шаг 2
Приготовьте маринад: соедините в большой миске соевый соус, томатную пасту и масло.
0 мин
Шаг 3
Добавьте специи и тщательно перемешайте.
0 мин
Шаг 4
Добавьте маринад к сердечкам, перемешайте и оставьте на 30 минут.
0 мин
Шаг 5
Сформируйте шашлычки, нанизывая сердечки на шампуры.
0 мин
Шаг 6
Обжаривайте 10-15 минут на среднем жаре, периодически переворачивая.
0 мин
Комментарии