закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры

            Шашлык из карбонада по домашнему в духовке

            0

            Автор: MAGGI® Дата: 06.06.2019

            • 280 мин

              Сложность низкая

            • 2 порции

            • 1112 ККал на 1 порцию

            • 0

            Шашлык из карбонада по домашнему в духовке
            • Карбонад

              400 граммов

            • Лук репчатый

              100 граммов

            • Чеснок

              20 граммов

            • Желтый болгарский перец

              150 граммов

            • Зелень

              20 граммов

            • Растительное масло

              100 граммов

            1.

            Нарезать карбонат кубиками. Лук натереть на крупной терке, чеснок измельчить, болгарский перец нарезать кубиком.

            Шашлык из карбонада по домашнему в духовке | шаг 1

            2.

            Добавить специи MAGGI® Букет приправ. Все тщательно перемешать и дать постоять в холодильнике от 4 до 12 часов. Насадить шашлык, перемежая мясо перцем по очереди. Дать стечь лишнему соку и маслу.

            Шашлык из карбонада по домашнему в духовке | шаг 2

            3.

            Уложить шпажки на решетку над противнем, или на решетку на мангале, гриле, или аэрогриле, в зависимости от того, где и как вы будете готовить данное блюдо. Жарить до готовности.

            Шашлык из карбонада по домашнему в духовке | шаг 3

            4.

            Выложить готовое блюдо на тарелку, при желании украсить зеленью.

            Шашлык из карбонада по домашнему в духовке | шаг 4
            • Калории

              45 %*

              1113 ккал.

            • Белки

              48 %*

              36 г

            • Жиры

              121 %*

              100 г

            • Углеводы

              4 %*

              14 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              4.8%

              119.4 мл

            • Пищевые волокна

              6%

              1.801 г

            • Общие сахара

              2.56 г

            • Кальций, Ca

              3.8%

              37.85 мг

            • Железо, Fe

              4.4%

              0.62 мг

            • Магний, Mg

              4.1%

              16.5 мг

            • Фосфор, P

              6%

              47.8 мг

            • Калий, K

              7.8%

              272.1 мг

            • Натрий, Na

              23.2%

              555.9 мг

            • Цинк, Zn

              2.2%

              0.329 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              240.7%

              144.4 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              4.8%

              0.068 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              3%

              0.049 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              4.4%

              0.798 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              15.6%

              0.312 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              14.7%

              29.3 мкг

            • Витамин А, RAE

              0.9%

              7.5 мкг

            • Витамин A, IU

              5.7%

              151.9 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              5.2%

              0.518 мг

            • Витамин K (филохинон)

              11.12

            • Насыщенные жирные кислоты

              80.8%

              20.2 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              22.21

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              49.9%

              5.485 г

            • Трансжирные кислоты

              933.3%

              28

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Быстро приготовленные в домашних условиях шашлыки - это всегда приятный сюрприз для домашних и для друзей. Аромат нежирной поджаристой свинины и запеченного болгарского перчика сделает любой прием пищи практически домашним пикником.

            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта