Перейти к основному содержанию
Основное блюдо
Европейская кухня

Семга в сметане в духовке

40 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 4
500 граммы Семга
Семга
250 миллилитры Сметана
Сметана
1 щепотка Соль
Соль
1 щепотка Сушеный чеснок
Сушеный чеснок

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 6 г
энергии 307.1 kcal
Жиры 17 г
волокно 0 г
белка 31.4 г
Насыщенные жиры 8.1 г
натрий 441.5 мг
Sugars 0.3 г
Информация для одной порции

Инструкции

40 min
Шаг 1

Для приготовления семги в сметане в духовке понадобятся: филе семги, сметана, соль и сушеный чеснок.

0 мин
Шаг 2

Филе семги нарезать на небольшие квадратики и слегка присыпать солью.

0 мин
Шаг 3

Сухой чеснок добавить в сметану и тщательно перемешать.

0 мин
Шаг 4

Подготовить форму с высокими бортами, выложить кусочки семги и залить сметаной. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.

0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить