закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

Тип блюда

Продукты MAGGI®

    • Идеи вторых блюд
    • Приправы
    • Бульоны
    • Заправки для супов
    • Супы
    • Горячая кружка®
    • Подливы

      Метод
      приготовления

      Время
      приготовления

        Кухня

        Диета

            Желаемые
            ингредиенты

            Исключить
            ингредиенты

            Время дня:

            Сложность:

            Дополнительно:

            Тип рецепта:

            Сбросить фильтры
            Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Самоса с говядиной

            48

            Автор: MAGGI® Дата: 24.09.2020

            • 50 мин

              Сложность средняя

            • 6 порций

            • 504 ККал на 1 порцию

            • 48

            Самоса с говядиной
            +
            • 1.

              Очистить и измельчить лук. цукини вымыть и нарезать небольшими кубиками. Обжарить на растительном масле в течение 5 минут.

            • 2.

              Добавить фарш, перемешать и посыпать размельченным кубиком MAGGI® Бульон c говядиной на косточке и специи, обжарить буквально пару минут.

            • 3.

              Приготовить начинку. В отдельной ёмкости взбить яйца и добавить обжаренный фарш, перемешать.

            • 4.

              Каждый лист теста фило смазать растительным маслом, сложить пополам, еще раз смазать маслом и сложить пополам, далее на уголок выложить начинку, промазать маслом края и накрыть свободным углом теста, чтобы получился треугольник. проделать с остальными листами и начинкой тоже самое.

            • 5.

              Пирожки смазать сверху маслом, выложить на противень, выстеленный пергаментом, выпекать пирожки 10 минут. При желании посыпать кунжутом. При подаче украсить зеленью кинзы.

            • Калории

              20 %*

              504 ккал.

            • Белки

              28 %*

              21 г

            • Жиры

              29 %*

              24 г

            • Углеводы

              14 %*

              50 г

            * Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
            основанной на 2500 ккал/сутки.

            Подробное описание
            • Вода

              6.1%

              152.2 мл

            • Пищевые волокна

              11.7%

              3.506 г

            • Общие сахара

              2.84 г

            • Кальций, Ca

              6%

              60.01 мг

            • Железо, Fe

              31.5%

              4.407 мг

            • Магний, Mg

              12.1%

              48.47 мг

            • Фосфор, P

              31.4%

              251.6 мг

            • Калий, K

              11.5%

              404.2 мг

            • Натрий, Na

              31.8%

              762.9 мг

            • Цинк, Zn

              16.8%

              2.521 мг

            • Витамин C (аскорбиновая кислота)

              18.9%

              11.33 мг

            • Витамин В1 (тиамин)

              40.7%

              0.569 мг

            • Витамин В2 (рибофлавин)

              37.2%

              0.595 мг

            • Витамин РР (ниацин)

              41.1%

              7.402 мг

            • Витамин В6 (пиридоксин)

              23.1%

              0.463 мг

            • Фолиевая кислота (фолаты)

              70.9%

              141.8 мкг

            • Витамин В12 (цианокобаламин)

              165.1%

              1.651 мкг

            • Витамин А, RAE

              5.6%

              45.18 мкг

            • Витамин A, IU

              19.3%

              514.2 МЕ

            • Витамин E (альфа-токоферол)

              8.6%

              0.859 мг

            • Витамин D (D2 + D3)

              23.2%

              1.16 мкг

            • Витамин D

              23%

              46.03 МЕ

            • Витамин K (филохинон)

              22.92

            • Насыщенные жирные кислоты

              34.2%

              8.549 г

            • Мононенасыщенные жирные кислоты

              11.02

            • Полиненасыщенные жирные кислоты

              22.7%

              2.496 г

            • Трансжирные кислоты

              171.3%

              5.139

            • Холестерин

              29.1%

              87.23 мг

            Отзывы

            Поделитесь своим впечатлением о блюде

            Вы

             

            Совет по приготовлению

            Побалуйте своих близких немного индийской кухней или удивите своих гостей - они точно будут в восторге! Смотрите также, как приготовить аппетитные пирожки по-восточному .

            • 1
            • 2
            • 3
            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта