Салат "ветчина с помидорами"
Ингредиенты
Порций
4
150 граммы Ветчина
Ветчина
2 штуки Помидоры
Помидоры
2 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
100 граммы Сыр
Сыр
80 граммы Салат
Салат
20 граммы Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
100 граммы Майонез
Майонез
Соль
Соль
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 4.6 г |
| энергии | 421.3 kcal |
| Жиры | 37.1 г |
| волокно | 1 г |
| белка | 17 г |
| Насыщенные жиры | 11.3 г |
| натрий | 820.6 мг |
| Sugars | 2 г |
Информация для одной порции
Инструкции
25 min
Шаг 1
Для приготовления салата с ветчиной с помидорами сначала сварите яйца. Ветчину и сыр нарежьте кубиками.
0 мин
Шаг 2
Помидоры помыть и нарезать кубиками, подождать 5 минут, чтобы слить стекший сок и кислоту.
0 мин
Шаг 3
Яйца нарезаем кубиками. Листья салата помыть и нарезать большими кусочками, зеленый лук нарезать мелко.
0 мин
Шаг 4
Соединяем все ингредиенты в одной посуде, заправляем майонезом и тщательно перемешиваем.
0 мин
Комментарии