Салат с тыквой, яблоками и моцареллой

Вода

6.6%

165.1 мл

Пищевые волокна

9.2%

2.759 г

Общие сахара

8.861 г

Кальций, Ca

25.9%

259.3 мг

Железо, Fe

11.7%

1.637 мг

Магний, Mg

7.9%

31.4 мг

Фосфор, P

23.1%

184.6 мг

Калий, K

12.3%

431.9 мг

Натрий, Na

40.6%

974.9 мг

Цинк, Zn

10%

1.501 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

25.2%

15.12 мг

Витамин В1 (тиамин)

4.9%

0.069 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

14.1%

0.225 мг

Витамин РР (ниацин)

3.4%

0.617 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

5%

0.1 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

20.7%

41.49 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

85.5%

0.855 мкг

Витамин А, RAE

52.5%

420.2 мкг

Витамин A, IU

274%

7307 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

21.7%

2.168 мг

Витамин D (D2 + D3)

3%

0.15 мкг

Витамин D

3%

6 МЕ

Витамин K (филохинон)

33.78

Насыщенные жирные кислоты

27.9%

6.978 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

8.035

Полиненасыщенные жирные кислоты

10.7%

1.172 г

Холестерин

9.9%

29.63 мг