Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Салат с копчёной курицей, яблоками и нежным авокадо

20 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 4
250 граммы Копченая курица
Копченая курица
1 Штука Яблоко кислое
Яблоко кислое
1 Штука Авокадо
Авокадо
1/2 Штука Красный лук
Красный лук
150 граммы Салат
Салат
60 граммы Грецкие орехи
Грецкие орехи
120 граммы Корейская морковь
Корейская морковь
1 чайная ложка Вода бутилированная, непатентованная
Вода бутилированная, непатентованная
4 Столовые ложки Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
Йогурт, греческий, простой, обезжиренный
4 Столовые ложки Легкий майонез
Легкий майонез
1 столовая ложка Лимонный сок
Лимонный сок
0.5 чайная ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 22.5 г
энергии 416.5 kcal
Жиры 27.1 г
белка 25.1 г
Информация для одной порции

Инструкции

20 min
Шаг 1

Копчёное куриное филе нарезать тонкими ломтиками. Крупное яблоко или два маленьких разрезать пополам, удалить семечки, нарезать тонкими дольками.

Копчёное куриное филе нарезать тонкими ломтиками. Крупное яблоко или два маленьких разрезать пополам, удалить семечки, нарезать тонкими дольками.
0 мин
Шаг 2

Авокадо очистить от кожуры и косточки, нарезать тонкими дольками. Лук нарезать тонкими полукольцами. Салат порвать руками на небольшие кусочки. Крупно порубить орехи.

Авокадо очистить от кожуры и косточки, нарезать тонкими дольками. Лук нарезать тонкими полукольцами. Салат порвать руками на небольшие кусочки. Крупно порубить орехи.
0 мин
Шаг 3

Для заправки в отдельной небольшой ёмкости смешать горячую воду с MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ, оставить на три минуты.

Для заправки в отдельной небольшой ёмкости смешать горячую воду с MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ, оставить на три минуты.
0 мин
Шаг 4

Добавить к приправе все остальные ингредиенты для заправки и тщательно перемешать. На тарелки для подачи в хаотичном порядке выложить салатную зелень, курицу, яблоко, лук, авокадо, морковь.

Добавить к приправе все остальные ингредиенты для заправки и тщательно перемешать. На тарелки для подачи в хаотичном порядке выложить салатную зелень, курицу, яблоко, лук, авокадо, морковь.
0 мин
Шаг 5

Полить заправкой, посыпать орехами и сразу же подавать.

Полить заправкой, посыпать орехами и сразу же подавать.
0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить