Перейти к основному содержанию
Салат
Французская кухня

Салат с авокадо и семгой

15 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 2
200 граммы Семга слабосоленая
Семга слабосоленая
1 Штука Авокадо
Авокадо
1 Штука Красный лук
Красный лук
2 Столовые ложки Лимонный сок
Лимонный сок
1 чайная ложка Оливковое масло
Оливковое масло

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 13.7 г
энергии 389 kcal
Жиры 28.4 г
волокно 7.5 г
белка 24.8 г
Насыщенные жиры 4.6 г
натрий 88.7 мг
Информация для одной порции

Инструкции

15 min
Шаг 1

Для приготовления легкого салата с авокадо и семгой понадобятся следующие ингредиенты: кусочек семги слабосоленой, авокадо, красный лук, оливковое масло и лимонный сок.

0 мин
Шаг 2

Семгу нарезать маленькими кубиками.

0 мин
Шаг 3

Авокадо очистить от кожуры и нарезать маленькими кубиками, сбрызнуть лимонным соком, чтобы авокадо не потемнело.

0 мин
Шаг 4

Красный лук очистить и мелко нарезать. Смешать с нарезанным филе семги, полить оливковым маслом и лимонным соком.

0 мин
Шаг 5

Для красивой подачи можно использовать кулинарное кольцо. Салат с авокадо и семгой слоями выложить в кулинарное кольцо.

0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить