Перейти к основному содержанию
Салат
Европейская кухня

Салат с авокадо и кукурузой

15 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 2
1 Штука Авокадо
Авокадо
1/2 Штука Апельсин
Апельсин
2 штуки Корнишоны
Корнишоны
2 штуки Помидоры
Помидоры
200 граммы Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная
1 столовая ложка Оливковое масло
Оливковое масло
0.5 чайная ложка Соль
Соль

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 30.9 г
энергии 314.2 kcal
Жиры 22.1 г
волокно 10.6 г
белка 5.5 г
Насыщенные жиры 3.2 г
натрий 1186.3 мг
Sugars 8 г
Информация для одной порции

Инструкции

15 min
Шаг 1

Авокадо и огурцы нарезать кубиками. Слить жидкость с кукурузы.

0 мин
Шаг 2

Соединить ингредиенты заправить соком апельсина и оливковым маслом. Хорошо перемешать.

0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить