Салат морковь с яблоком
Ингредиенты
Порций
2
2 штуки Яблоки
Яблоки
1 Штука Морковь
Морковь
50 граммы Салат Айсберг
Салат Айсберг
1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
1 Штука Лимон
Лимон
Зелень
Зелень
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 35.9 г |
| энергии | 211.3 kcal |
| Жиры | 9.1 г |
| волокно | 7.7 г |
| белка | 1.8 г |
| Насыщенные жиры | 0.9 г |
| натрий | 50.1 мг |
| Sugars | 23.1 г |
Информация для одной порции
Инструкции
20 min
Шаг 1
Промыть и очистить яблоко и морковь. Натереть на крупной терке.
0 мин
Шаг 2
Промыть и обсушить салат, мелко нарезать.
0 мин
Шаг 3
Добавить растительное масло, выжать сок половины лимона и перемешать.
0 мин
Комментарии