Перейти к основному содержанию
Салат
Русская кухня

Салат из свеклы с грецкими орехами

1ч 30 мин
Легкий

Ингредиенты

Порций 4
50 граммы Свекла
Свекла
50 граммы Грецкие орехи
Грецкие орехи
12 граммы Чеснок
Чеснок
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
Соль
Соль
Молотый перец
Молотый перец

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы 3.9 г
энергии 91.6 kcal
Жиры 8.2 г
волокно 1.3 г
белка 2.3 г
Насыщенные жиры 0.8 г
натрий 10.5 мг
Sugars 1.2 г
Информация для одной порции

Инструкции

90 min
Шаг 1

Свеклу отварить, очистить от кожуры и натереть на средней терке. Зубчики чеснока очистить и измельчить. Орехи порубить.

0 мин
Шаг 2

Растительное масло смешать в небольшой емкости с солью и перцем.

0 мин
Шаг 3

Тщательно перемешать в салатнике свеклу, чеснок и орехи. Заправить подготовленным маслом.

0 мин
Оцените, насколько вам понравилось блюдо
Спасибо за вашу оценку!
Нажмите на количество звезд, которое вы хотите присудить: чем выше число, тем выше рейтинг.
Вы уже оценили этот рецепт
0
Отправить