Салат из пасты с тунцом

Вода

4%

98.88 мл

Пищевые волокна

18.3%

5.478 г

Общие сахара

3.697 г

Кальций, Ca

7.4%

73.59 мг

Железо, Fe

18.3%

2.566 мг

Магний, Mg

24.1%

96.59 мг

Фосфор, P

39.8%

318.7 мг

Калий, K

14.4%

503.6 мг

Натрий, Na

40.9%

982.3 мг

Цинк, Zn

14.2%

2.131 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

24.2%

14.5 мг

Витамин В1 (тиамин)

23.3%

0.326 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

17.4%

0.278 мг

Витамин РР (ниацин)

42.7%

7.692 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

20.9%

0.418 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

26.5%

53.04 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

337.1%

3.371 мкг

Витамин А, RAE

31.2%

249.2 мкг

Витамин A, IU

35.7%

950.9 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

25%

2.496 мг

Витамин D (D2 + D3)

40.4%

2.02 мкг

Витамин D

40.3%

80.5 МЕ

Витамин K (филохинон)

12.03

Насыщенные жирные кислоты

12.9%

3.218 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

10.23

Полиненасыщенные жирные кислоты

22.9%

2.522 г

Трансжирные кислоты

1.5%

0.044

Холестерин

5.9%

17.6 мг