Рыба с ананасом по-китайски

Name: РЫБА С АНАНАСОМ ПО-КИТАЙСКИ
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Китайская кухня
Ingredients: Филе лосося 500 г; Консервированный ананас 250 г; Желтый болгарский перец 1 шт.; Зеленый болгарский перец 1 шт.; Красный лук 1 шт.; Растительное масло 2 ст. ложки; Соевый соус 2 ч. ложки; Кетчуп 1 ст. ложки; MAGGI® Универсальная приправа 3 ч. л.

Автор: MAGGI® Дата: 24.10.2021

50 мин
Сложность низкая
4 порции
380 ККал на 1 порцию
26

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Филе лосося

500 граммов
Консервированный ананас

250 граммов
Желтый болгарский перец

1 штука
Зеленый болгарский перец

1 штука
Красный лук

1 штука
Растительное масло

2 ст. ложки
Соевый соус

2 ч. ложки
Кетчуп

1 ст. ложки
MAGGI® Универсальная приправа

3 ч. л.

1.

Перец и лук очистить и нарезать кубиками.
2.

Филе рыбы обмазать соевым соусом и дать постоять 10 мин.
3.

В сковороде на разогретом масле обжарить лук и перец в течении 5 мин., добавить кетчуп. Перемешать и готовить 2 мин.
4.

Затем добавить рыбу с соусом, ананас и MAGGI® УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПРИПРАВА. Перемешать и жарить 5-7 мин., периодически помешивая.