Рулетики из кабачков с творожным сыром и чесноком

Вода

4.1%

103 мл

Пищевые волокна

3.2%

0.945 г

Общие сахара

2.771 г

Кальций, Ca

4.5%

44.84 мг

Железо, Fe

4.2%

0.582 мг

Магний, Mg

4.8%

19.34 мг

Фосфор, P

9.6%

76.68 мг

Калий, K

7.9%

276.2 мг

Натрий, Na

17.6%

423 мг

Цинк, Zn

2.8%

0.421 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

30.6%

18.37 мг

Витамин В1 (тиамин)

3.9%

0.055 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

8%

0.127 мг

Витамин РР (ниацин)

2.6%

0.466 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

8.8%

0.177 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

14%

28.06 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

10.8%

0.108 мкг

Витамин А, RAE

3.8%

30.45 мкг

Витамин A, IU

17.2%

459.1 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

1.6%

0.163 мг

Витамин D (D2 + D3)

0.5%

0.025 мкг

Витамин D

0.4%

0.75 МЕ

Витамин K (филохинон)

4.513

Насыщенные жирные кислоты

8.7%

2.18 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.08

Полиненасыщенные жирные кислоты

5.2%

0.568 г

Трансжирные кислоты

77.8%

2.333

Холестерин

1.4%

4.25 мг