Рулет фаршированный красной капустой

Вода

10.7%

268 мл

Пищевые волокна

19.6%

5.874 г

Общие сахара

9.184 г

Кальций, Ca

6%

59.5 мг

Железо, Fe

21.7%

3.032 мг

Магний, Mg

20.7%

82.89 мг

Фосфор, P

69.4%

555.5 мг

Калий, K

29.6%

1036 мг

Натрий, Na

42.1%

1011 мг

Цинк, Zn

27.7%

4.155 мг

Витамин C (аскорбиновая кислота)

51.2%

30.71 мг

Витамин В1 (тиамин)

150.5%

2.107 мг

Витамин В2 (рибофлавин)

47.4%

0.758 мг

Витамин РР (ниацин)

77%

13.85 мг

Витамин В6 (пиридоксин)

85.6%

1.713 мг

Фолиевая кислота (фолаты)

6.5%

13.05 мкг

Витамин В12 (цианокобаламин)

102%

1.02 мкг

Витамин А, RAE

4%

31.83 мкг

Витамин A, IU

23.8%

635.2 МЕ

Витамин E (альфа-токоферол)

7.2%

0.718 мг

Витамин D (D2 + D3)

8%

0.4 мкг

Витамин D

8%

16 МЕ

Витамин K (филохинон)

21.52

Насыщенные жирные кислоты

7.6%

1.891 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

2.408

Полиненасыщенные жирные кислоты

9.9%

1.092 г

Трансжирные кислоты

1.5%

0.044

Холестерин

43.3%

130 мг