Рис по-тайски с жареной курицей, овощами и яйцом

Name: Рис по-тайски с жареной курицей, овощами и яйцом
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: Куриное филе 400 г; Рис 200 г; Яйцо 2 шт.; Морковь 1 шт.; Зеленый горошек замороженный 100 г; Зеленый лук 60 г; Чеснок 2 дольк; Имбирь 1 ч.л.; Растительное масло 1 ст.л.; MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами 1 упаковка

Автор: MAGGI® Дата: 20.02.2023

40 мин
Сложность низкая
4 порции
461 ККал на 1 порцию
1

Рис по-тайски с жареной курицей, овощами и яйцом

Что нужно Ингредиенты Как приготовить БЖУ на порцию Пищевая ценность на порцию Отзывы (0)

Количество порций

–

Куриное филе

400 граммов
Рис

200 граммов
Яйцо

2 штуки
Морковь

1 штука
Зеленый горошек замороженный

100 граммов
Зеленый лук

60 граммов
Чеснок

2 дольк
Имбирь

1 ч.л.
Растительное масло

1 ст.л.
MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами

1 упаковка

Филе курицы отбить до толщины полтора-два см. Уложить каждое на лист MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами и накрыть свободными половинками листов.

Рис по-тайски с жареной курицей, овощами и яйцом | шаг 1

Обжарить на сковороде в течении пяти-семи минут с каждой стороны. Остудить и нарезать ломтиками.

Рис по-тайски с жареной курицей, овощами и яйцом | шаг 2

Яйца взбить вилкой, вылить на сковороду и обжарить, постоянно перемешивая. Выложить яйца из сковороды в миску.

Рис по-тайски с жареной курицей, овощами и яйцом | шаг 3

Морковь и чеснок очистить и мелко нарезать. Обжарить чеснок, добавить морковь, зеленый горошек и имбирь в сковороду и жарить пять минут на сильном огне.